Kandungan Gizi Ikan Mujair – Ikan Mujair adalah ikan air tawar yang biasa dijadikan sebagai bahan pangan oleh manusia.
Penyebaran alami ikan ini adalah perairan Afrika dan di Indonesia.
Kandungan gizi ikan mujair yang cukup lengkap dan baik untuk membantu proses pertumbuhan sangat digemari oleh masyrakat, karena ikan ini mengandung protein, mineral dan vitamin.
Selain itu ikan mujair juga memiliki kandungan omega-3 yang cukup banyak yang berfungsi untuk kecerdasan otak manusia.
Berikut Tabel Kandungan Gizi Ikan Mujair:
Demikian sedikit pembahasan mengenai Kandungan Gizi Ikan Mujair semoga dengan adanya pembahasan ini dapat menambah wawasan dan pengetahuan untuk kita semua, dan kami ucapkan Terima Kasih telah menyimak ulasan kami.
Baca juga artikel tentang: