Kandungan Gizi Ikan Tuna Dalam Setiap 100 Gram

Kandungan Gizi Ikan Tuna – Ikan tuna adalah jenis ikan dengan kandungan protein yang tinggi dan lemak yang rendah.

Ikan tuna mengandung protein antara 22,6-26,2g/100g daging. Lemak antara 0,2-2,7g/100g daging.

Disamping itu ikan tuna mengandung mineral besi kalsium, sodium, dan fosfor, vitamin A (retinol), dan vitamin B

Berikut Tabel Kandungan Gizi Ikan Tuna Dalam Setiap 100gram:

kandungan gizi ikan tuna

Demikian sedikit pembahasan mengenai Kandungan Gizi Ikan Tuna semoga dengan adanya pembahasan ini dapat menambah wawasan dan pengetahuan untuk kita semua, dan kami ucapkan Terima Kasih telah menyimak ulasan kami.

Baca juga artikel tentang: